1. 所有參賽者必須於賽事開始前不少於30分鐘前報到，不遵守將導致比賽資格被取消。

2. 所有參賽者必須穿著大會分派之號碼衫作賽，並於比賽期間戴上連板腳繩或救生衣。

3. 所有參賽者不能轉讓其參賽名額及號碼布或與他人轉換組別。一經證實，有關參賽者的參賽資格將被取消，其報名費將不獲退還。

4. 參賽者可自備直立板、划槳及個人救生器材，但必須符合大會比賽規格。

5. 若參賽者沒有按照其指定參加之組別及時間起步，大會將取消其參賽資格。有關參賽者亦不會獲發成續及完賽獎牌。

6. 總裁判將於比賽開始前發出三次起步口令 (一分鐘、三十秒及十秒）。若第一次起步有參賽者偷步，比賽將重新起步。若再有參賽者偷步，將直接取消參賽資格。

7. 所有比賽項目均以沙灘起步形式進行起步。起步後，所有參賽者必須使用直立板單槳及以站立姿勢賽畢全程。

8. 所有參賽者若在比賽期間不慎掉進水中，在返回板上後不可伏划、跪划或坐划多於 5 槳。

9. 所有參賽者應注意使用手勢信號。 如需協助、遇到受傷或危險，參賽者應高舉並揮動槳 (緊急情況) 或雙手以示需要安全人員協助。

10. 若任何組別的參賽人數不足4人，本會保留取消該組別決定權。

11. 本會有權要求參賽者出示有效身份證明文件供大會工作人員查核。

12. 本會有權拒絕任何參賽者參賽，而不需作出任何解釋。

13. 任何參賽者如有嚴重違反競賽規則或紀律行為，可被取消參賽資格及所獲之獎項。

14. 本會對賽事成續保留最終決定權及不設上訴機制 。

15. 所有參加者授權予大會及其代理商使用任何有關賽事之相片、錄像及賽事紀錄作任何合法用途包括活動宣傳之用 。

16. 如活動過程中出現意外或受傷，大會將會優先顧及人身安全並盡快提供援助。大會將會因應當時情況而作出暫停、延遲賽事之決定。